Cuando nos empezamos a hacer mayores empiezan los achaques. Uno de los más habituales es tener algún tipo de dolencia en las rodillas, que podría deberse a algún tipo de artrosis del que no somos conscientes. No te pierdas en el siguiente artículo 8 ejercicios para la artrosis de rodilla. ¡Sigue leyendo y mejora tu [...]
La artrosis es una enfermedad que produce la degeneración del cartílago ya sea por la edad o por la realización de trabajos que conlleven esfuerzo y producen el desgaste. Es recomendable seguir unas tablas de ejercicio para la artrosis, porque así mantienes tu cuerpo en forma. ¿Es necesario que haga ejercicio cada día? ¿Durante cuánto [...]
¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DE LA ARTROSIS CERVICAL? La cervicoartrosis en sus etapas iniciales puede no producir síntomas, mientras que aparecen al aumentar su nivel de gravedad por el creciente desgaste del cartílago. Entre los principales síntomas de la artrosis cervical encontramos los siguientes: Dolor de cabeza Mareos Dolor de cuello Rigidez temporal Dolor en [...]
Artrosis y humedad puede ser una combinación muy molesta, ya que los climas húmedos agudizan el dolor en las articulaciones. Lo que en otro tiempo parecía una leyenda urbana y algo que decían nuestros mayores, se ha demostrado que es científicamente correcto. La lluvia y los altos niveles de humedad sí son causantes de algunos [...]
Descubre los alimentos perjudiciales para la Artrosis La artrosis es una enfermedad crónica degenerativa que produce con el tiempo la alteración destructiva de los cartílagos de las articulaciones. La alimentación juega en nuestra salud un papel fundamental. Evitar los alimentos perjudiciales para la artrosis, puede ayudarnos a minimizar sus efectos. Si no se toman las [...]
Una de las Causas del Dolor de Rodilla: Artrosis El dolor de rodilla es una de las dolencias más comunes entre deportistas y personas mayores. Esto se debe a una actividad continuada de alto desgaste o simplemente, a la edad. Debido a su función de amortiguación y protección, el desgaste del cartílago según los procesos [...]
Existen personas que padecen de artrosis y se sienten limitadas a la hora de realizar ejercicio físico. Si se trata de una artrosis de cadera o de rodilla puede llegar a dificultar incluso una actividad tan sencilla como es caminar. Para ello te vamos a mostrar ejercicios beneficiosos para la artrosis que te ayudarán a [...]
MITOS Y VERDADES SOBRE EL PRP La tecnología del PRP se basa en la preparación de un plasma 100% enriquecido en plaquetas. Su aplicación en las zonas dañadas permite acelerar la regeneración de un gran número de tejidos sin efecto adverso alguno. Este tratamiento ha revolucionado el campo de la medicina regenerativa. A partir de la sangre [...]
¿Has oído hablar alguna vez de la sopa de hueso? Si la respuesta es que no, no te preocupes, en este artículo vas a resolver todas tus dudas sobre los beneficios que tiene el caldo de huesos para la mejora de tu enfermedad de artrosis. La sopa de hueso no se ha inventado ahora, pues [...]
El dolor en el hombro es muy frecuente en todas las edades, y suele ser muy molesto porque no deja dormir por las noches, al comprimir los tejidos dañados. Claramente altera la calidad de vida de las personas ya que no pueden vestirse sin sentir dolor, les cuesta peinarse, y no pueden realizar las actividades [...]
