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Hasta ahora Sonia ha creado 76 entradas de blog.

Los 4 síntomas más comunes de la artrosis cervical

2022-07-01T09:14:09+00:00junio 2nd, 2022|Información, Orthokine|

¿Te levantas de la cama ya con dolor en cuello? ¿Sufres de mareos, trastornos de la vista u hormigueo en las articulaciones? Éstos podrían llegar a ser algunos de los síntomas que se manifiestan cuando padeces artrosis cervical. Esta enfermedad puede resultar muy limitante para las personas que la padecen. Por eso, vamos a contarte [...]

8 Ejercicios para la artrosis de rodilla

2022-04-11T10:12:56+00:00abril 11th, 2022|Información|

Cuando nos empezamos a hacer mayores empiezan los achaques. Uno de los más habituales es tener algún tipo de dolencia en las rodillas, que podría deberse a algún tipo de artrosis del que no somos conscientes. No te pierdas en el siguiente artículo 8 ejercicios para la artrosis de rodilla. ¡Sigue leyendo y mejora tu [...]

Tablas de ejercicio para la artrosis

2022-04-01T09:00:31+00:00marzo 6th, 2022|Información|

La artrosis es una enfermedad que produce la degeneración del cartílago ya sea por la edad o por la realización de trabajos que conlleven esfuerzo y producen el desgaste. Es recomendable seguir unas tablas de ejercicio para la artrosis, porque así mantienes tu cuerpo en forma. ¿Es necesario que haga ejercicio cada día? ¿Durante cuánto [...]

Principales síntomas de la artrosis cervical y sus posibles soluciones

2022-04-01T09:00:03+00:00febrero 22nd, 2022|Información, Orthokine|

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DE LA ARTROSIS CERVICAL? La cervicoartrosis en sus etapas iniciales puede no producir síntomas, mientras que aparecen al aumentar su nivel de gravedad por el creciente desgaste del cartílago. Entre los principales síntomas de la artrosis cervical encontramos los siguientes: Dolor de cabeza Mareos Dolor de cuello Rigidez temporal Dolor en [...]

Artrosis y humedad: cómo afecta a las articulaciones

2022-04-01T09:01:41+00:00febrero 7th, 2022|Información|

Artrosis y humedad puede ser una combinación muy molesta, ya que los climas húmedos agudizan el dolor en las articulaciones. Lo que en otro tiempo parecía una leyenda urbana y algo que decían nuestros mayores, se ha demostrado que es científicamente correcto. La lluvia y los altos niveles de humedad sí son causantes de algunos [...]

Descubre los alimentos perjudiciales para la artrosis

2022-04-01T08:59:42+00:00enero 15th, 2022|Información|

Descubre los alimentos perjudiciales para la Artrosis La artrosis es una enfermedad crónica degenerativa que produce con el tiempo la alteración destructiva de los cartílagos de las articulaciones. La alimentación juega en nuestra salud un papel fundamental. Evitar los alimentos perjudiciales para la artrosis, puede ayudarnos a minimizar sus efectos. Si no se toman las [...]

¿Cómo mejorar la artrosis? 10 Consejos

2022-04-01T08:58:54+00:00diciembre 10th, 2021|Orthokine, PRP|

La artrosis es una de las enfermedades más comunes a nivel articular. Se sabe que afecta a cerca de siete millones de españoles, pero son pocos los que saben cómo mejorar la artrosis. En resumen, la artrosis es un desgaste o deterioro del cartílago que puede verse acentuado por diversos factores. Esta enfermedad, puede afectar [...]

¿Cuáles son las causas del dolor de rodilla?

2022-04-01T08:58:38+00:00noviembre 22nd, 2021|Orthokine, Información|

Una de las Causas del Dolor de Rodilla: Artrosis  El dolor de rodilla es una de las dolencias más comunes entre deportistas y personas mayores. Esto se debe a una actividad continuada de alto desgaste o simplemente, a la edad. Debido a su función de amortiguación y protección, el desgaste del cartílago según los procesos [...]

Qué ejercicios beneficiosos para la artrosis existen

2021-11-10T08:54:54+00:00noviembre 10th, 2021|Información|

Existen personas que padecen de artrosis y se sienten limitadas a la hora de realizar ejercicio físico. Si se trata de una artrosis de cadera o de rodilla puede llegar a dificultar incluso una actividad tan sencilla como es caminar. Para ello te vamos a mostrar ejercicios beneficiosos para la artrosis que te ayudarán a [...]

6 Ejercicios para tratar la artrosis cervical

2021-11-10T08:50:14+00:00octubre 13th, 2021|Orthokine|

La artrosis cervical es el desgaste o degeneración del cartílago en las cervicales. La columna cervical está formada por siete vertebras y discos intervertebrales y el desgaste se produce en las articulaciones que hay cada dos vertebras. La artrosis cervical es muy frecuente en personas mayores de 50 años y en muchas ocasiones, pasa desapercibida [...]

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